ยุ้ย วดี  KOM KOM สาวสวยนักปั่น มากกว่าการดูแลสุขภาพ คือการใส่ใจสิ่งแวดล้อม

ยุ้ย วดี  KOM KOM สาวสวยนักปั่น

มากกว่าการดูแลสุขภาพ คือการใส่ใจสิ่งแวดล้อม

แนะนำตัว

• ชื่อ วดี ศรีจารุพฤกษ์ ( ยุ้ย ) ค่ะ ตอนนี้ทำงานเป็นพนักงานบัญชี อยู่ที่การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค และเป็น Brand Ambassador ของแบรนด์จักรยาน BMC Thailand ปั่นจักรยานในสังกัดทีม KOM KOM และเป็นนักกีฬาของการไฟฟ้าส่วนภูมิภาคค่ะ

เมื่อเกิดวิกฤตโควิด-19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง

• สภาวะนี้ยุ้ยว่าทำให้หลายคนเห็นเห็นถึงความสำคัญของการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ มากขึ้น   หันมารักสุขภาพและดูแลร่างกายกันมากขึ้น เป็นห่วงคนรอบข้างมากขึ้น จากการที่ผู้คนต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้าน มีผลให้ปริมาณก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ลดลง คุณภาพอากาศสะอาดขึ้น สิ่งแวดล้อม ธรรมชาติต่างๆ ฟื้นกลับมาดีขึ้น

เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร

• เรื่องชีวิตการทำงานยุ้ยตอนนี้   ที่ทำงานยุ้ยจะให้สลับวันกันมาทำงานสำนักงาน  กับ  Work from Home  ซึ่งตัวงานที่ยุ้ยทำอยู่เกี่ยวกับเรื่องการตรวจสอบบัญชี ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นการตรวจสอบงานในระบบ  ซึ่งตอนนี้ได้เปิดระบบให้สามารถล็อกอินเข้าระบบให้ทำงานที่บ้านได้  ส่วนเรื่องงานอดิเรก อย่างเรื่องการออกกำลังกาย ยุ้ยก็เลือกวิธีที่ Ride From Home อย่างการปั่นจักรยาน ตอนนี้ยุ้ยก็เลี่ยงการออกปั่นจักรยานนอกบ้าน  มาปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์แทน  ซึ่งการปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์คนเดียวอาจทำให้เบื่อได้ง่าย เลยเพิ่มการปั่นให้สนุกยิ่งขึ้นด้วยการปั่นผ่านโปรแกรม eSports  อย่างโปรแกรม Zwift ทำให้ได้ปั่นร่วมกับเพื่อนๆ คนอื่นไปพร้อมๆ กันด้วย

เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน

• ยุ้ยเลือกปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์ค่ะ เดิมที่ก็ปั่นบนเทรนเนอร์แบบธรรมดาไม่ได้ผ่านโปรแกรม พอได้รู้จักโปรแกรมสำหรับปั่นจักรยาน เชื่อมต่อกับ Smart Trainer ผ่านโปรแกรม eSports เชื่อมต่อเข้ากับ ทำให้การปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์มันสนุกมากขึ้น เหมือนจริงกับปั่นบนถนน อีกทั้งยังได้ปั่นร่วมกับเพื่อนๆ ทำให้การปั่นอยู่ในบ้านไม่เป็นเรื่องน่าเบื่อ

คิดอย่างไรกับการก้าวสู่ยุค E-Cycling  อีกมิติในการปั่นจักรยาน

• ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมากเลยค่ะ ทำให้เราสามารถปั่นร่วมกันได้แม้จะอยู่คนละที่ ไม่มีข้อจำกัดเรื่องสถานที่ สามารถเลือกเวลาได้ และยังมีความสนุกและปลอดภัย

เมื่อทั่วโลก พ้นวิกฤต โควิด-19 แล้ว คุณอยากจะไปปั่นจักรยานที่ไหน เป็นที่แรก

• จริงๆ แค่ได้กลับไปปั่นกลุ่มข้างนอกกับพี่ๆ และเพื่อนๆ ก็พอแล้วค่ะสำหรับยุ้ย

Passion to Inspiration:  แรงบันดาลใจในการทำสิ่งที่รัก

• รักในสิ่งที่ทำค่ะ  เราก็จะทำได้อย่างมีความสุข  การมีความสุขในการทำนี่แหละค่ะแรงบันดาลใจ

Key 2 Success: กุญแจแห่งความสำเร็จในการใช้ชีวิต

• ใช้ชีวิตให้มีความสุข มีสติ สุขภาพแข็งแรงและมีทัศนะคติที่ดี

Trick for Life:  คุณมีวิธีคิดอย่างไรในการใช้ชีวิต เมื่อคุณต้องเผชิญกับอุปสรรค

• ดึงสติ  สติจะทำให้เราเห็นต้นเหตุและมองเห็นทางออก แนวทางแก้ไขอุปสรรคนั่น  ต้องคิดว่าอุปสรรคเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้  แต่เราสามารถก้าวผ่านไปได้แต่ละครั้ง  ตัวเราก็จะแข็งแกร่งขึ้น เติบโตขึ้น  แม้บางครั้งอาจจะล้มเหลวในการเผชิญกับปัญหา อุปสรรค  แต่อย่างน้อยที่สุดก็ได้บทเรียนและประสบการณ์ชีวิต ให้เราแข็งแกร่งขึ้น

อยากฝากทิ้งท้ายถึงวงการจักรยาน

• ช่วงนี้หลายๆ คนอาจจะเป็นจักรยานน้อยลง หรือห่างหายจากการปั่นจักรยาน ก็อยากเชิญชวนให้ออกมาปั่นจักรยานมากขึ้น ผลลัพธ์ที่เราต้องการอาจไม่ได้เป็นการปั่นเพื่อชิงถ้วยรางวัล แต่เพื่อออกมารักษาสุขภาพโดยการปั่นจักรยานกันค่ะ ช่วงนี้อาจจะต้องเปลี่ยนจากการปั่นจักรยานนอกบ้าน  มาปั่นเทรนเนอร์อยู่ที่บ้านกันไปก่อน  อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ  เราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกันค่ะ

Facebook : Yuiiwadee Srijaruphuek

Facebook Fanpage : Yuiiwadee

IG : Yuiiwadee

ZWIFT ID : Yuiiwadee S.